FitForFuture-Day am TBKF – Ein Projekttag voller Bewegung und Gesundheit
Am 1. April 2025 fand am Technischen Berufskolleg Färberstraße (TBKF) der FitForFuture-Day statt – ein Projekttag ganz im Zeichen von Sport, Gesundheit und Wohlbefinden. Zwölf Klassen nahmen an diesem besonderen Event teil, das durch das Landesprogramm BUG NRW sowie den Förderverein des Technischen Berufskollegs Färberstraße finanziert wurde. Bei der Realisation wurde das Sport-team des TBKF tatkräftig von der AOK Rheinland, der Ökotrophologin Joanna Schnurr, der Schulsozialarbeit in Person von Birgit Schütt, dem Schulpsychologischen Dienst, dem Capoeira-Trainer Diego Cardoso de Oliveira, dem Sportactionbus des Stadtsportbunds Düsseldorf und dem Weimarer Kulturexpress unterstützt.
Drei Areas – Ein Ziel: Fit für die Zukunft
Um den Schüler*innen ein vielseitiges Angebot zu bieten, wurde das Event in drei verschiedene Bereiche unterteilt:
Check-Up Area: Hier standen Gesundheitschecks und Ernährungsberatung im Fokus. Die Schüler*innen konnten wertvolle Tipps zu einer ausgewogenen Ernährung erhalten und mehr über ihren eigenen Gesundheitszustand erfahren.
Move Area: In diesem Bereich wurde Bewegung großgeschrieben. Die Teilnehmer*innen hatten die Möglichkeit, sich in verschiedenen Sportarten auszuprobieren, darunter Capoeira, Fitnessboxen, Basketball und gesundheitsorientiertes Krafttraining. Diese Aktivitäten förderten nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die Teamfähigkeit und Koordination.
Chill-Out Area: Neben der Bewegung kam auch die Entspannung nicht zu kurz. Hier konnten die Schüler*innen lernen, wie man mit Stress umgeht, und wertvolle Strategien zur Stressbewältigung kennenlernen. Zudem gab es einen Yoga-Workshop für Anfänger.
Prävention und Kultur – Ein Theaterstück mit wichtiger Botschaft
Ein besonderes Highlight des Tages war das Theaterstück „Drogen – Von Gras zu Crystal“ des Weimarer Kulturexpress zum Thema Drogenmissbrauch. Die eindrucksvolle Inszenierung regte die Schüler*innen zum Nachdenken an und sensibilisierte sie für die Gefahren und Konsequenzen des Drogenkonsums.
Ein erfolgreicher Projekttag mit nachhaltigem Effekt.
Der FitForFuture-Day war ein voller Erfolg und zeigte, wie wichtig es ist, sich aktiv mit den Themen Gesundheit, Bewegung und Prävention auseinanderzusetzen. Durch die abwechslungsreichen Angebote erhielten die Schüler*innen wertvolle Impulse, die sie in ihren Alltag integrieren können.
Ein herzliches Dankeschön gilt allen Beteiligten, die diesen Tag möglich gemacht haben – den Organisatorinnen, Trainerinnen und Referent*innen sowie dem Förderverein und dem Landesprogramm BUG NRW für ihre Unterstützung.
